С желудком на вы

Пока природа «поворачивает» от зимы к лету, наш организм тоже перестраивается, что, конечно, требует дополнительных усилий. Вдобавок дают о себе знать последствия «зимнего» питания, как правило, не очень здорового. Результат - обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, весьма распространенных «сезонных» недугов.
На вопросы отвечает Вадим Васильевич Зарецкий - опытный врач-эндоскопист, главный врач медицинского центра «НовоМед».

Вадим Васильевич, заболевания желудочно-кишечного тракта чаще всего «поднимают голову» именно весной. На что вы посоветуете обратить внимание?
Первые симптомы неполадок в ЖКТ - тяжесть в животе, вздутие, чувство очень быстрого насыщения (съел кусочек - а желудок уже полный), отсутствие стула в течение более чем трех суток или наоборот - слишком частый стул (более трех раз в день).
Не надо «тянуть время», пытаясь решить вопрос с помощью широко рекламируемых препаратов. Нужно прийти на прием к врачу, который поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение.
Какое обследование требуется для постановки диагноза?
Минимальный «набор» - фиброгастродуоденоскопия (ФГДС), УЗИ органов брюшной полости, дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию.
Как проводится тест для диагностики хеликобактериоза? Обязательно ли его делать?
Тест очень прост: пациенту предлагается в течение двенадцати минут подержать во рту специальную трубочку, куда он выдыхает воздух. Затем (сразу же!) врач может оценить результат по наличию углекислого газа и аммиака. Достоверность исследования - 95 %.
Такой тест сегодня во всем мире считается обязательной частью полноценного гастроэнтерологического обследования. Дело в том, что бактерия Helicobacter pylori (H.p.), открытая учеными в 1983 году, признана виновницей развития не только язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, но и банального гастрита. Хеликобактерия выделяет ферменты, которые разрушают клетки слизистой оболочки - в ней появляется «брешь», через которую содержащаяся в желудке соляная кислота проникает непосредственно к эпителию и разъедает его - образуется язва, либо развиваются атрофические процессы. В дальнейшем и то, и другое может стать благоприятной средой для развития рака.
Вот почему так важно обнаружить хеликобактерную инфекцию и провести лечение. Опасная бактерия может жить в организме годами, никак себя не проявлять и в то же время негативно влиять на здоровье.
А как передается Helicobacter pylori?
Этот микроб погибает на воздухе, а передается через слюну и слизь. Заразиться можно через посуду, использование одних предметов обихода, через поцелуи. Как правило, в одной семье заражены все ее члены. Из всех пациентов, которые обращались к нам по поводу проблем с ЖКТ, у 80 % был выявлен хеликобактериоз. Он нередко встречается даже у семилетних детей.
Раз инфекция передается от человека к человеку, становится очень важным соблюдение мер безопасности при проведении ФГДС. Как в центре «НовоМед» решается этот вопрос?
Возможность передачи хеликобактерной инфекции при проведении ФГДС в нашей клинике полностью исключена. Обработка эндоскопа проводится с помощью специального стерилизующего химического раствора, который уничтожает все вирусы и бактерии, в том числе Helicobacter pylori , вирусы гепатита С и ВИЧ.
Как можно избавиться от хеликобактерной инфекции?
Если дыхательный тест положительный и одновременно ФГДС показывает наличие гастрита или гиперпластических процессов с большим количеством желчи в желудке, лечение включает курс приема антибиотиков (до семи дней), препараты для снижения кислотности в просвете желудка и восстановительную терапию.
Для определения титра (количества) бактерий врач-гастроэнтеролог может назначить дополнительное исследование: анализ крови.
Многих людей пугает необходимость прохождения фиброгастродуоденоскопии (ФГДС). Насколько эти страхи оправданы?
Могу сказать, что все эти страхи сильно преувеличены. Грамотный врач умеет правильно настроить пациента и провести процедуру максимально комфортно. Конечно, многое зависит и от диаметра гибкой части эндоскопа, которая вводится в желудок через пищевод. В государственных больницах в основном применяются аппараты с диаметром 2-2,5 сантиметра. В центре «НовоМед» мы используем оборудование японской компании Оlimpus. Диаметр «трубочки» - всего 7,9 миллиметра. Это позволяет провести обследование максимально мягко. Иногда к нам приходят пациенты, которые не смогли пройти ФГДС в другом месте - и нам удается помочь практически всем.
Очень важно понять, что любую болезнь значительно легче предотвратить, чем потом лечить. Полноценное обследование желудочно-кишечного тракта необходимо всем, а не только тем, кто уже страдает от каких-либо патологий. И весна - самое подходящее время это сделать, ведь именно сейчас не только обостряются хронические болезни, но и «запускаются» многие острые процессы.
Обследование ЖКТ + консультация гастроэнтеролога
1,5 часа - 2800 рублей
ФГДС (950 рублей) + УЗИ органов брюшной полости (650 рублей) + дыхательный тест на хеликобактерную инфекцию (350 рублей) + консультация гастроэнтеролога (850 рублей)
Хеликобактерии (Helicobacter pylori) - уникальные микроорганизмы, прекрасно чувствующие себя в кислой среде желудка, в которой гибнет даже холерный эмбрион. Они создают вокруг себя щелочную среду, что и приводит к воспалению слизистых желудка и двенадцатиперстной кишки.

Скрапбукинг

Скрапбукинг (или скрэпбукинг, англ. Scrapbooking: scrap - вырезка и book - книга, букв. «книга из вырезок») - вид рукодельного искусства, заключающегося в изготовлении и оформлении семейных или личных фотоальбомов.
Впервые скрапбукинг появился в Америке и обрел популярность среди домохозяек. В последнее десятилетие скрапбукинг стал особенно популярным во многих странах среди различных слоев населения. Это интересный и сам по себе увлекательный способ хранения фотографий, семейных хроник. Поводом для создания скрап-альбома может стать любое значимое событие: свадьба, рождение ребенка, путешествие, прогулка. Альбом может быть посвящен близкому человеку: маме, дочери, подруге. Скрап-альбом может стать уникальным подарком к любому событию.
Скрап-альбом представляет собой скрепленные индивидуально оформленные страницы. Каждая страница содержит в себе какую-то законченную мысль. На странице помещаются фотографии, конверты, записки, значимые мелочи, которые передают необходимую атмосферу. Всё это оформлено декоративной бумагой, резьбой, тканью, швейной фурнитурой. В итоге получается красочная история, хранящая память для других поколений.
История
Истоки скрапбукинга уходят в 19 век. В Европе начали появляться альбомы с вклеенными вырезками из газет и журналов, гравюрами, зарисовками, цитатами, открытками, мудрым мыслями - то что сейчас называется журналингом. В 1825 году из печати выходит книга «The Scrapbook». В книге были собраны советы и руководство по оформлению скрап-альбомов.
Большое значение для развития скрапбукинга сыграло появление фотографий. Фотографии позволили визуально пересказывать события, делали скрап-альбомы уникальными по разнообразию формы и содержания.
Известный американский писатель Марк Твен внес уникальный вклад в развитие скрапбукинга. Марк Твен много путешествовал и вел путевые заметки, дневники. При этом свои записи он оформлял различными сувенирами, картинками, билетами и другими значимыми вещами. Объем его работ был так велик, что писатель «изобрел» удобную форму - тетрадь с клейкими страницами. Марк Твен создал 57 разновидностей такой тетради и заработал более 50000$.
В 1980 году на презентации рекордов в Америке в штате Юта женщина по имени Marielen Christensen представила 50 томов семейных хроник. Это были фотоальбомы различных форм и стилистик. Это событие стало толчком для развития современного крапбукинга. Тысячи домохозяек начали создавать шедевры хейнд-мейда из подручных материалов: обоев, пуговиц, тканей. Тогда же Marielen Christensen открыла первый в мире магазин материалов для скрапбукинга «Keeping Memories Alive» («сохраним воспоминания»).
Сейчас скрапбукинг доступен всем. Существует целая индустрия по производству материалов и инструментов специально для страпбукинга. Многочисленные интернет-магазины предлагают огромный выбор всевозможной скрап-бумаги, картона, заготовок, фигурных ножниц и дыроколов.
Ярким примером отечественного скрапбукинга является дембельский альбом. Фотографии в хронологическом порядке, различные описания и комментарии, рисунки и другие handmage-приемы позволяют рассказать историю словесно, тактильно и визуально.
Цель скрапбукинга
Главная цель скрапбукинга - сохранить фотографии и памятные вещи в необычной, увлекательной форме. Скрапбукинг отвечает на вопрос, что подарить человеку, у которого всё есть. Скрапбукинг может стать и стимулом для разбора старых фотографий, их систематизации. И наконец - скрапбукинг - это приятное времяпрепровождение, хобби.
Скрапбукинг не ограничен ничем. Это прежде всего фантазия и творчество. Кроме привычных скрап-альбомов, встречаются альбомы различных форм (сердце, ягоды, числа). Это могут быть мини-альбомы, так называемые «миники». Изготовление открыток своими руками с применением техник скрапбукинга также стало популярным явлением. Оно называется кардмейкинг.
Существует так же «цифровой скрапбукинг», использующий для оформления и украшения фотографий различныe программныe вычислительныe средствa(универсальные графические редакторы или специализированное программное обеспечение, такие,как например программа Adobe Photoshop, предназначенная для обработки фотографий и и составления скрапбукинговых страничек в цифровом виде.
Стили в скрапбукинге
Vintage (Ложностаринный стиль)
Для этого стиля характерно использование старинных фотографий или картинок из состаренных элементов, а также любых «исторических» предметов: старых открыток, марок, украшений, актуальных в период, по которому формируется страничка. Цветовую гамму обычно подбирают под стать времени, которое отражает страничка в стиле винтажа.
Винтаж частично имитирует стиль Эритаж (Heritage),о котором мы еще поговорим, но уже применяя более современные фотографии и придавая им «устаревший вид» (если сами они выглядят «недостаточно старо»). Вы можете использовать черно-белые фотографии 40х - 80х годов. Для этого вам может пригодиться тонирование фото в коричневых тонах (сепия). Таким образом, например, фото вас в детстве или вашего сына будет выглядеть, как будто его сделали (фото, а не сына ) лет 70 назад. Современного вида материалы вполне применимы, при условии, что они не слишком авангардны. Тут и цветочки сдержанных тонов, и миниатюрные украшения, подобранные в тему. Слишком «старинным» Винтаж не назовешь, но интрига в нем есть, и даже игра со временем... Здесь тоже к месту то старое, что вы найдете в архивах и шкатулках - поломанные часы и статуэтки, потертые рамочки (если вы еще не использовали все это в стиле Эритаж). Винтаж часто сочетают со стилем Микс.
Стиль "Эритаж" Heritage (Наследие)
Используется для оформления старинных фотографий. Характерная особенность - использование цветовых гамм, характерных для тех периодов, из которых заимствованы фотографии. Стиль Эритаж посвящен наследию, нашим предкам, родственникам, их жизни и эпохе. Поэтому оформление у него соответствующее: черно-белые и тонированные фотографии, рукописные листочки, старинные вещицы и украшения. Легче сделать скрап-страничку "эритаж" в цифровом виде (есть много наборов для скачивания в интернете), но многие берутся и за реальные альбомчики: окунуться в историю семьи, покопаться в бабушкиных шкатулках - особенно приятно.
Чтобы соответствовать эпохе того времени, использующиеся элементы должны быть состарены или быть действительно старинными (старинные письма, бумага, марки, открытки, кружево, пуговицы, засушенные цветы ).
Цветовая гамма - приглушенная, цвета сдержанные, с оттенками коричневого; также могут быть использованы такие цвета: сепия, зеленые, охра, слива.
Не забудьте, что если вы используете свои современные фото, даже затонировав и поместив их в "ретро-окружение", это уже не будет "эритаж", а будет считаться стилем "винтаж" или даже "шабби". "Эритаж" относится именно к предыдущим поколениям.
Шабби шик Shabby chic (Потертый шик)
Также известен как «ложностарый», «ложноиспользованный» с элементами шика. Основное отличие от других стилей - использование ложносостарeнных, с эффектом продолжительного использования, элементов: ленточек с разлохмаченными краями, надорванных фонов, с различными потертостями, примятые. В качестве фонов чаще всего используются умеренные цвета (нежно-розовые, салатовые, пастельные).
Шабби Шик - интересное направление, где шик достигается потертостью всего чего только можно... краешки снимков трут наждачной бумагой, каждую деталь по краю можно затемнить, используя специальную подушечку с краской, как темной, так и с металлическим оттенком (например золотую). Существует много коллекций цифровых фонов в таком стиле. В них имитируется затертая бумага, складки на коже. Фотографии вполне могут быть современными, еще лучше, если, готовя их к печати, вы слегка обесцветите их, снизите яркость. Шабби считается романтическим стилем, подходящим для уютных спален и кухонь, отделанных в цветочных/полосатых/горошком узорах (текстиль и обои). Ему присуща некоторая сентиментальность и ностальгия.
 Американский стиль American
Американский стиль является классическим в скрапбукинге, его главное отличие - большое количество самых различных украшений, которое тем не менее является сбалансированным для текущей странички, не доминирует над фотографией. Считается также, как и Европейский, одним из основных скрапбукинговых стилей.
Основывается на использовании большого количества украшательных элементов (бирок, кнопок, блочек, пуговиц, ткани, бумаги).
Главным образом используются надписи, которые позволяют отпечатать тот или иной момент жизни (свадьба, рождение ребенка, дни рождения, праздники).
Здесь применяется множество украшений, которые иногда перетягивают на себя внимание (но приверженцы не считают это проблемой). Зато ошибки в композиции всегда можно замаскировать... но лучше все-таки знать меру. Журналинга может быть как много, так и минимум. Вы можете разместить на страничке и множество фотографий, и сделать акцент на одну (а иногда обходятся и без фото). Для этого стиля выпускается море материалов, часто уже подобранных по цвету и стилю, что облегчает выбор, а также готовые схемы, по которым вам будет легко работать. Странички как правило, нарядные и яркие по цвету.
Clean and Simple (Чисто и Просто)
Используется минимум простых украшений. Главное отличие от других стилей - "квадратность" его элементов, четкость линий, простой графический подход, единый используемый шрифт (возможна вариация размеров шрифта для выделения различных элементов странички). Обычно в качестве фона используется светлый однородный цвет. Зачастую странички в этом стиле выглядят как собранный паззл - ничего лишнего. Элегантный стиль для любителей выверенных композиций. Приоритет у белого цвета, но и чистые яркие цвета вроде красного, синего и желтого - отличные инструменты чтобы передать эмоции. Тут главное - чувство меры. Можно не бояться оставить много пустого места - у него будет значительная роль. Двигайте все элементы, пока не будете уверены, что композиция сбалансирована. Простые формы - квадраты и линейки украсят такую страничку. Фотографии должны соответствовать: ничего мутного и тусклого, желательны чистые цвета и яркое солнце на снимках. Удачно получаются в таком стиле странички про детей и свадьбы, где все внимание - происходящему на фото, чистым эмоциям героев.Основную идею несет фотография, чаще всего одна, вокруг которой много пустого места и места под надписи.
Free style (Свободный стиль)
Основные черты - светлый фон, смелые цветовые сочетания, заголовок и журналинг, сделанные вручную при помощи карандашей или фломастеров.
Фристайл - буквально, «свободный стиль». Часто украшением становится сам журналинг, написанный вручную каким-то оригинальным образом, буквы заголовков также можно нарисовать и раскрасить. Скрап-страничка может напоминать последний листочек школьной тетрадки, с рисунками и узорами, которые приходят в голову просто так. Так что для него понадобятся ручки и фломастеры... Свобода самовыражения и неожиданные решения - главное для создателей таких страничек. Кстати, интересно смотрятся цветные и белые надписи на черном фоне.
Mixed media (смешение стилей, материалов и различных техник)
Самое главное и самое сложное - не перегрузить страничку изобилием стилей, а также не пытаться сочетать несочетаемое.
Стиль "Микс" - один из самых сложных, он выходит за рамки скрапбукинга и становится на грани хобби и искусства. Конечно, можно сделать очень сложную по исполнению и идее скрап-страничку, но станет ли она "миксом"?
Основная идея скрапбукинга - сохранить фотографии и другие памятные вещи о каких-либо событиях на длительный срок для будущих поколений. И не важно какой скрапбукинг применялся для этого,классический или цифровой,самое главное,что ваши самые главные моменты в жизни вы сможете оформить в красивые и памятные странички и альбомы.